Kalendarium

24 - 26 mars

KVINNORETREAT - Släpp fram livskraften

Mars är vårens första månad och vi har nu lämnat vinterns vila på riktigt. Vi kliver in i Elementet Eld. Vi välkomnar dig till en helg för att möta Dig själv på ett djupare plan. En helg att skala av de yttre lagren av roller och mönster som hindrar dig från att stå i din fulla kraft. En helg för att åter connecta med din inre visdom, din feminina essens, din urkraft & vildkvinna. En helg i systerskap & gemenskap. En helg i magi.

Under helgen kommer vi mötas i cirkeln i bla: Cacaoceremoni, Soundhealing, Meditation, Yoga, Fria rörelser, Samtal, Reflektion, Medveten beröring
Det kommer finnas tid för egenvård, skogspromenader och skrivande.

Retreatledare: Joline Lyttinen och Frida Hjärtström


1 april

En dag med EFT-TAPPING (Emotional Freedom Techiques)

EFT Förbundet anordnar en spännande lördag för dig som söker ett alternativ sätt att släppa negativa tankar, minnen, känslor och beteenden.

Olika EFT-terapeuter kommer att guida dig i olika områden. Och så blir det sköna överraskningar.

Om du vill kan du komma redan på fredagkväll och sova över i kapellet.

Arrangör: EFT Förbundet


14 - 16 april

WORKSHOP - SJÄLVKÄNSLA

Självkänsla kan vi alla behöva mer av - i våra relationer, yrkesliv och i största allmänhet. Den hjälper oss att sätta sunda gränser, tycka om oss själva, våga mer och må bra på riktigt.

Det är i samspel med andra människor som vi fått den förminskande bilden av oss själva - och därför är det viktigt att jobba med självkänslan tillsammans med andra. Du kan inte läsa dig till detta genom en bok. Det behöver upplevas!

Workshop - Självkänsla ger dig en helg full av effektiva processer och övningar, föreläsningar, gemenskap och mycket värme och stöd. Vi gör detta på ett roligt, utmanande och hjärtöppnande sätt.

Workshopledare: Tina Lee Möller och Jack Lidback


21 - 23 april

YOGARETREAT

Vi välkomnar Dig till en helg fylld av yoga, meditation, massage, frisk luft, viktiga samtal, skratt och vila när står våren står för dörren.
Kom och upplev yoga som ger Dig lugn, energi och återhämtning. Under helgens sju varierande yogapass får Du njuta av övningar med rörelse och andning, medveten närvaro och låta tanken få näring från yogans vardagsfilosofi. Måltiderna är kärleksfullt tillagade vegetariska måltider.

Tillsammans har vi många års erfarenhet av att guida människor till bättre hälsa och välmående. Retreaten vänder sig till både vana och ovana yogautövare i alla åldrar. Yogan vi utövar i tradition av Krishnamacharya är så individualiserad som möjligt även i grupp.

Retreatledare: Maria Långström och Anna Tangfelt


23 - 25 juni

MIDSOMMAR på Liljero

För första gången kommer vi att ha midsommar-retreat på Liljero.
Det kommer inte att vara ett renodlat retreat utan en mix med semester.

Social gemenskap, livsglädje och välmående står på schemat.


28 juni - 2 juli

ASIATISK YOGAMASSAGE- steg 1

Lär dig en kreativ massageform som både är dynamiska, djupgående och avslappnande. Du får även tillgång till kursmaterial online.

Lärare: Tina Lee Möller

www.asiatiskyogamassage.se


30 december - 1 januari

NYÅRSRETREAT

Ge dig själv ett riktigt fint avslut på året och välkomna 2024 med en mix av retreat, workshop och semester.

Retreat: Sakta ner, lyssna innåt. Yoga, meditation och reflektion.
Workshop: Olika kreativa övningar som hjälper dig att släppa taget och ta nästa steg framåt.
Semester: Egentid, umgänge, matlagning, utflykt, promenader, dans och kul.

Arrangör: Tina Lee Möller

Missa inte magiska tillfällen!

Skriv upp dig här för att få uppdaterade nyhetsbrev om vad som händer på Liljero Retreat.

Kontakta oss

Hör av dig om du har frågor och funderingar!

    Ditt namn *

    Din e-post *

    Ämne

    Ditt meddelande

    Denna sida är skyddad av reCAPTCHA and the Google
    Privacy Policy och
    Terms of Service gäller.

    Följ oss på Instagram!

    Vissa kurser och retreat finns i onlinetidningen Yoga för dig – en oberoende medieplattform om yoga, meditation och ayurveda, www.yogafordig.nu