MIDSOMMAR på Liljero

Midsommar på Liljero blir en skön blandning av retreat, workshop och semester. Social gemenskap, livsglädje och välmående står på schemat.

Vi startar med att åka till traktens bygdegård och det lokala midsommarfirandet och har knytkalaspicknick. På lördagen vaknar vi lungt med morgonrörelser och meditation. Vi bygger upp dagen med övningar för att släppa negativa blockeringar och lockar fram livsglädje (med bl.a. reflektionsövningar och EFT-tapping). På söndagen leker vi med kreativitet där du får prova Neurografisk Bild-Coaching eller skapa drömkollage. Det blir även egentid, sandstrandsbad, matlagning, dans och kul! 

Det finns utrymme för samskapande så säg till om det är några aktiviteter/övningar som du vill leda.

KURS - Asiatisk YogaMassage steg 1

Lär dig en kreativ massageform som både är dynamiska, djupgående och avslappnande. Du får även tillgång till kursmaterial online.

Lärare: Tina Lee Möller

www.asiatiskyogamassage.se

RETREAT - Återhämta dig på vackra Liljero

Vi vill välkomna dig till en helg för återhämtning där du kan vila, landa och återuppliva din kontakt med dig själv. Ett retreat för dig som vill hitta hem till dig själv.

Tempot under helgen är lugnt och stillsamt med utrymme för egen reflektion och vila. Tillsammans i grupp kommer vi att meditera, diskutera kring vikten av återhämtning och att lyssna inåt, och vi tar hjälp av musik och yoga för att återuppliva kontakten med vår kropp och själ. Vi är specialiserade inom återhämtning och stress/stresshantering.

Retreatledare: Linda Williamsson, Susanne Apelgren & Sofia Ingemarson-Nuredini

Skriv upp dig här för att få uppdaterade nyhetsbrev om vad som händer på Liljero Retreat.

Hör av dig om du har frågor och funderingar!

Följ oss på Instagram!